Forside / Svømmeskole / Grottys Svømmeskole (5 til 12 år)

Backpack Foto 13-14 kjerstiensrud-4111 (800x533)

Grottys Svømmeskole (5 til 12 år)

Grottys Svømmeskole tilbyr svømmekurs for barn over 5 år som vil lære å svømme. På kurset lærer man å flyte, dykke under vann samt enkle svømmetak. For de større blir det brystsvømming og crawl, dykking og masse moro!

Kurset er delt inn i 6 trinn, hvor man starter på det trinnet som passer i henhold til barnets svømmeferdigheter. Alle kursene varer syv ganger en gang i uke, 45 minutter pr. gang.

 

Trinn 1: for å starte her må man kunne bevege seg selvstendig i bassenget (90cm dybde) uten hjelpemidler. (Terapibassenget)

Målsetning: Bli trygg i vannet, dykke uten briller, flyte på mage, hoppe fra kanten

Trinn 2: for å starte her må man ha gjennomført trinn 1, eller være trygg i vann og kunne dykke under vannflata uten svømmebriller. (Terapibassenget)

Målsetning: Svømme tvers terapibassenget (crawlsvømming eller benspark på rygg), flyte på mage og på rygg, glide på mage og på rygg, snu fra mage til rygg og omvendt

Trinn 3: for å starte her må man ha gjennomført trinn 2, eller kunne svømme (uansett teknikk) 8 meter, dykke, flyte og glide. (Terapibassenget)

Målsetning: Svømme 12 m på mage og på rygg (crawlsvømming), stupe, kroppskontroll i vannet, dykke ned til 1,5m, svømme under vann

Trinn 4: for å starte her må man ha gjennomført trinn 3, eller kunne svømme 12,5 meter (uansett teknikk), dykke, flyte, glide, stupe og svømme under vann. (Idrettsbassenget)

Målsetning: Svømme 25 meter på crawl og ryggsvømming, dykke ned til 1,7 m (i idrettsbassenget), hoppe fra 1/3m

Trinn 5: for å starte her må man ha gjennomført trinn 4, eller kunne svømme 25 meter på mage og på rygg, dykke, flyte, glide, stupe og svømme under vann. (Idrettsbassenget)

Målsetning: Svømme 100 m, 25 m med to forskjellig teknikk, svømme under vann 10 m, hoppe 3/5 m, stupe 1/3 m

Trinn 6: for å starte her må man kunne svømme 50 meter på mage og på rygg, dykke ned til 3 meter, svømme under vann 10 meter, flyte, stupe eller hoppe fra 1 meter. Man må være minst 7 år å delta. (Idrettsbassenget)

(Forskjellige aktiviteter: svømmeteknikk, livredning, stuping/hopping, spill og lek i vann.)

 

Varighet: sju ganger á 45 min. 

 

Pris: Kr 1600,- Søskenrabatt kr 250,- 

 

Påmelding:

Webbillett.no

 

Informasjon:

Ta kontakt pr. telefon 77 04 17 70, eller e-post: jukka(at)grottebadet.no

 

BINDENDE PÅMELDNING.

De som allerede deltar i Grottys Svømmeskole har muligheten til å melde seg direkte på neste kurs (uten venteliste).

Ta også gjerne kontakt selv i tilfelle det er fullt på kursene - vi kan sette deg på venteliste.

  

 

Grottys Svømmeskole 2018:

1. Kursperiode 

2. Kursperiode 

3. Kursperiode 

4. Kursperiode august-oktober

5. Kursperiode oktober-desember

 

Nåværende kurs:

5. Kursperiode oktober-desember

(trinn 1-3 uke 44-45-46-47-48-49-50)

(trinn 4-6 uke 44-46-47-48-49-50-51)

Trinn 1: Onsdager kl. 16.30 

Trinn 2: Onsdager kl. 17.20 og 18.10, torsdag 16.30

Trinn 3: Onsdager kl. 16.30 og 18.10

Trinn 4: Mandager kl. 16.30

Trinn 5: Mandager kl. 17.20

Neste kurs:

5. Kursperiode januar-mars

(trinn 1-3 uke 2-3-4-5-6-7-8)

(trinn 4-6 uke 2-3-4-5-6-7-8)

Trinn 1: Onsdager kl. 16.30 og 18.10

Trinn 2: Onsdager kl. 17.20

Trinn 3: Onsdager kl. 16.30 og 18.10

Trinn 4: Mandager kl. 16.30

Trinn 5: Mandager kl. 17.20

Trinn 6: Mandager kl. 18.10

Med forbehold om endringer.

Grotty sommer

GROTTY LOVER SOMMER- TEMPERATUR
HELE ÅRET

29°

Harstad

Været i dag

Klarvær -2°

I morgen

Klarvær -2°